Dinsdagdwaasheid

Foto: In The Nightmare Before Christmas (1993) van Tim Burton proberen Halloween figuren een kerstfeest te organiseren. Pre-kerststress alom.

Ik zit hier met nog wat dikke ogen van de slaap achter mijn computer, klaar om de laatste losse eindjes voor mijn winterverlof af te binden. Dwaasheid om dat allemaal op die laatste dag aan te laten komen, maar ja, andere dingen moesten eerst af. Uitkijkend over de parkeerplaats tussen mijn huis en het winkelcentrum zie ik al voor half negen de klanten voor dat winkelcentrum binnenstromen. Ze proberen allemaal de drukte voor te zijn om op deze laatste dag nog snel alles in huis te halen voor de feestelijkheden. Stress alom dus. Stress is een verkeerde status om een vakantie mee te beginnen. Volgens deskundigen is het gezonder om al een paar dagen voor de vakantie te beginnen met je werkzaamheden rustig te laten uitrollen. Je hebt dan veel meer profijt van je zo broodnodige vakantie. Ik probeer me dus niet meer druk te maken over wat er allemaal eigenlijk nog moet –o, ik moet er ook nog aan denken dat kaartje af te maken- en de hele boel maar te laten vallen waar het valt -heb ik nou aan die winkel update gedacht?-. Vanaf 12 uur vanmiddag ben ik dicht tot en met Nieuwjaarsdag –automatische vakantiemelder email?- en in die tijd verschijnt ook maar nu en dan een berichtje op deze pagina’s.

Mijn vakantie zal niet helemaal worden gewijd aan uitrusten, maar aan de voorbereidingen voor veranderingen in het nieuwe jaar. Wat gaat er zoal veranderen? Allereerst dit blog. Het gaat verhuizen naar een ander aanbieder. Het gaat er dus anders uitzien, de link wordt anders en de opzet wordt een beetje anders. Dan de winkel. Nieuwe producten, sommige producten gaan eruit en de prijzen worden ietsjes hoger. Daartegenover staat dat de verzendkosten gaan vervallen. De prijs die achter een artikel staat is dus precies wat je gaat betalen, daar komt niets meer bij. De winkelformule blijft hetzelfde: zo basic mogelijk en alleen producten rondom borstvoeding en baby’s die elders niet of moeilijk verkrijgbaar zijn. Is er iets dat je heel graag in het assortiment zou zien? Laat het weten, misschien is het wel wat. Bedenk dat flessen en spenen het niet gaan worden.

Met stress de vakantie en de feestdagen ingaan is ook voor ouders met jonge kinderen geen geweldig idee. Bedenk van te voren wat werkelijk belangrijk is voor fijne feestdagen, wat zijn je prioriteiten? Wat mij betreft gaan mensen altijd voor dingen. Kleine mensen gaan voor grote mensen. Ook niet onbelangrijk: alles wat een verplichting is maakt feestdagen niet noodzakelijkerwijs feestelijker. Doe vooral waar je zelf en je kinderen je goed bij voelen, waar je gelukkig van wordt. Een zes gangen hoog-culinair kerstdiner is geweldig natuurlijk, maar het bereiden daarvan laat zich wellicht moeilijk op een feestelijke manier combineren met de noden van een paar kleine kinderen. Je zou de eerste niet zijn die na de feestdagen met een borstontsteking zit of dip in de melkproductie heeft omdat er af en toe geen tijd was om te voeden. Is dat het waard? Opzitten en pootjes geven bij familie omdat dat zo hoort tijdens de feestdagen is ook niet iets waar je vrolijk van wordt of liefdevolle gevoelens van vrede op aarde bij krijgt. Dat welbehagen in alle mensen kan dan ver te zoeken zijn. Voor de borstvoeding is al die stress ook niet bevorderlijk en na de feestdagen zit je dan met de scherven van je verwachtingen en een kind waar geen land mee te bezeilen valt.

Ik wens iedereen feestelijke feestdagen, met veel liefde en zonder stress en een goede start in het nieuwe jaar.

Sluimerdenken

Foto: Elektronische dromerige tekening.

Vandaag eens een heel ander stukje. De inspiratie kwam van mijn sluimerdenken. Dat zal ik u eerst even uitleggen. Als ik ga slapen, en vaak ook als ik aan het wakker worden ben, doe ik aan sluimerdenken. Ik ben dan in een halfbewuste toestand bijna in slaap of bijna wakker en mijn denken wordt niet geremd door bewuste bedenkingen over haalbaarheid en realisme. Het is een soort denken dat lijkt op dagdromen, alleen is het geen dag en zijn het geen dromen. Net als bij dromen komt de input voor een flink deel van dingen die ik in bewuste en wakende toestand heb gedaan, gehoord, gezien of gelezen. Deze keer ging mijn sluimerdenken over nieuwe projecten die ik zou kunnen gaan opzetten. Een nieuw boek. Een ander boek waarmee ik bezig ben op en andere manier. Van een fictie boek, een roman waarmee ik bezig ben, het plot veranderen. Het assortiment van mijn winkel. Dingen eruit. Andere dingen erin. Producen veranderen. Die gedachten over boeken zijn logisch, ik ben de laatste tijd sterk met boeken bezig geweest. Mijn nieuwste boek is uitgekomen en de eerste stapel om te versturen ligt nu klaar. Boeken schrijven blijkt voor mij verslavend te zijn. Daar ga ik zeker mee verder, naast het dagelijks schrijven van kleine stukjes en het minder frequent schrijven van informatieve artikelen.

Die gedachten over de winkel zijn ook verklaarbaar. Ik ben dag aan dag veel bezig met de winkel. Elke dag komen er nieuwe bestellingen binnen die moeten worden verwerkt en verstuurd. En soms krijg ik uitnodigingen of aanbiedingen om mijn assortiment uit te breiden. Dat was eerder deze week ook het geval. Of ik voedingssupplementen van een bepaald merk wilde gaan verkopen, was de vraag. Degene de me belde gebruikte zelf die middelen ook en verdiende een leuke zakcent bij aan de verkoop ervan. Nou, nee dus. Om twee redenen: ik ben geen nutritionist, dus ik weet onvoldoende van voedingssupplementen om die maar te gaan verkopen. Ik weet veel over borstvoeding en over bepaalde kruiden en andere middelen die invloed hebben op de lactatie of behulpzaam kunnen zijn voor problemen die voedende moeder en hun kinderen kunnen hebben. Die middelen verkoop ik ook, want daarvan weet ik waar ik het over heb. Daar heb ik op gestudeerd, daarover heb ik mij kennis eigen gemaakt.

Daarnaast zat me ook het andere deel ervan niet lekker. Het systeem waarbij gebruikers worden overgehaald ook verkopers te worden en nieuwe verkopers aan te trekken. Het is een verkoop systeem dat in de Verenigde Staten erg populair is. Mij riekt dat een beetje te veel naar een piramidesysteem. Zowel het product als de verkoopideologie passen dus niet binnen het concept van mijn winkel. Wat past daar dan wel in? Ten eerste moet het over borstvoeding gaan. In nauwe of brede zin, maar er moet een link met borstvoeding zijn. En het moet elders niet of moeilijk verkrijgbaar zijn. Om met dat laatste criterium te beginnen: Ik startte met een webwinkel om Gentiaan Violet te verkopen. Gentiaan Violet 1% in water wordt door veel artsen en apothekers een ‘’obsoleet’’ product genoemd. Obsoleet betekent ouderwets of uit de tijd.  Wat het werkelijk in deze context betekent is dat er inmiddels door BigFarma gemaakte middelen zijn die zwaar gepromoot worden en die niet heel goed werken zodat je het vaak kunt verkopen. En er is (‘’heel betrouwbaar’’) onderzoek naar gedaan door de fabrikant en die heft er een gezondheidsclaim voor gekocht.

Gaandeweg kwamen er meer dingen in de winkelschappen te staan, sommige zijn ook alweer verdwenen wegens gebrek aan belangstelling. Andere dingen blijven ondanks gebrek aan belangstelling toch in het assortiment, omdat ze bij andere producten passen. De massageolie is hier van een voorbeeld. Die past bij de instructiekaart en het infoblad ‘’Massage’’. De Nosa Frida neuszuiger is ook zo'n voorbeeld. Het past maar net binnen de formule (hoewel een neusje vol snot de borstvoeding wel degelijk kan belemmeren) en er is maar weinig interesse voor, maar ik vind het zelf zo'n leuk product. En veel hygiënischer dan zo'n blaasbalgje waar het snot ingezogen wordt, maar er haast niet meer uit kan. 

Een flink aantal producten zijn uitbreidingen of varianten op bestaande producten, zoals het hele assortiment Gentiaan Violet producten (standaard in een gewoon flesje, met een verstuiver, met een veiligheids-druppeldop, met een kwastje bij wijze van nagellak of, nieuwste aanvulling, met een pipetje voor hygiënisch doseren. Ook maakte en vervolmaakte ik een zalf met Gentiaan Violet en bedacht ik dat ik dan ook wel de zuivere lanoline en een basiszalf voor schrale en geïrriteerde huid erbij kon doen. Allerlei papierwaren zagen de winkel en vertrokken weer (wiegenkaartjes, deurhangers, posters, felicitatiekaarten), maar mijn sluimerdenken ging ook een beetje in de richting van een hernieuwde opname in een andere vorm. Maar dat is een nog erg sluimerend idee.

Een ander, iets minder sluimerend idee, is dat van een heel aparte boekenwinkel-site. En dat brengt mijn twee sluimerdenken onderwerpen bij elkaar. Boeken maken, in eigen beheer uitgeven en een aparte site om ze te laten zien en bespreken. Wordt vervolgd!

Hulpjes

Foto: Instructie babybuikjesmassage in 'Borstvoeding - een handleiding'.

Behalve de huidverzorging en de melkboosters zijn er de hulpjes. Daarvan biedt Eurolac er maar een paar; de rest is overal te koop. Pronkstuk zijn de gehoekte kolfschilden. Met deze schilden op je gewone kolf kun je rechtop zittend kolven, zonder je vreemd voorover te moeten buigen. Je kan er ook in allerlei andere houdingen mee kolven, bijvoorbeeld liggend. En de grootste maat is ideaal voor moeders die wat ruimer bedeeld zijn en extra steun kunnen gebruiken bij het hanteren van de borst. Officieel heten ze Gehoekte Kolfschilden, de fabrikant noemt ze nu Super Shields, ik noem ze zelf vaak asymmetrische schilden, en ik hoorde een klant ernaar refereren als ergonomische kolfschilden. Die laatste naam bevalt me wel. Want dat is wat ze doen: deze kolfschilden zorgen ervoor dat het afkolven meer ergonomisch gebeurt. Niet super, maar gewoon, ergonomisch. Eigenlijk vraag je je af waarom kolffabrikanten altijd nog altijd die rigide rechte schildjes maken.

Het aanbod van hulpjes begon natuurlijk met de aan-de-borstset: een combinatie van een spuit en een sonde voor het aan de borst bijvoeden van een baby. Een dergelijk systeem is tegen ongeveer een tienvoud van de prijs in een kant en klaar uitvoering te koop; ik bied moeders liever iets wat betaalbaar is en low-tech. Bij low-tech is de moeder zelf degenen die bepaalt hoe en wat. De sonde kan langs de tepel worden geplakt voor het aanleggen of bijgeschoven worden tijdens het drinken. Of de set wordt gebruikt om te vingervoeden. De sonde kan op een spuit, maar ook in een potje of flesjes. De spuit kan met of zonder stopper worden gebruikt. Het uiteinde (dicht aan de onderkant en met twee gaatjes onder en tegenover elkaar in de onderste paar centimeters) kan eraan blijven of worden afgeknipt. De losse onderdelen kunnen ook los worden bij besteld. Als alleen de sonde wordt gebruikt, adviseer ik toch de eerste keer een volledige set aan te schaffen, omdat de spuit zo handig is om de sonde schoon te maken: doorspuiten met koud water, dan met heet sop, dan met heet water en vervolgens droog slingeren. Vingervoeden en bijvoeden aan de borst kan ook met de ‘’kaakspoelspuit’’ (nou dat is nog eens een Scrabble of Galgje woord!) of Monoject 412. Dit is een spuit met een gebogen plastic punt, zonder naald uiteraard.

Voor het ondersteunen van de behandeling van een borstontsteking kunnen zout en groene leem worden gebruikt. Van het zout (met kamille en goudsbloem) wordt een dompelbad gemaakt, lekker warm, om de borsten in te weken en zo de melk weer aan het stromen te krijgen en eventuele ontstekingen te lossen (eigenlijk net zoiets als met een ontstoken vinger in een zout- of sodabadje). Groene leem wordt tot een papje gemaakt en op de ontstoken plaats gesmeerd (of de pleister met leem wordt natgemaakt en erop gelegd). De leem vermindert de ontsteking en ondersteunt het genezingsproces. Massageolie (met calendula, avena sativa en hypericum) is handig bij het masseren van gestuwde of ontstoken borsten.

Een ander soort hulpjes zijn de infobladen en instructiekaarten. De inhoud van de bladen en de kaarten met dezelfde titels is gelijk, maar de uitvoering is anders. De kaarten zijn geplastificeerd en handig als instructiemateriaal voor zorgverleners. De infobladen zijn voor individueel gebruik door moeders. Voor zorgverleners zijn er pakketten met van elke titel een instructiekaart en een stapeltje infobladen. De informatie omvat de eerste week, massage, afkolven met de hand, vingervoeden en bijvoeden aan de borst. En voor mijn trouwe lezers een primeurtje: deze informatie komt, samen met wat borstvoeding basics, binnenkort uit in boekvorm. Een kort, rijk-geïllustreerd naslagwerkje zonder uitweidingen.

Over boeken gesproken, die zijn er ook in de winkel en wel in een speciale afdeling: De Boekenplank. Vooralsnog bestaat het assortiment daar uit vijf boeken. Twee boeken van Stefan Kleintjes (‘Borstvoeding’ en ‘Eten voor de kleintjes’), twee door collega Marianne Vanderveen vertaalde boeken (‘Koester je kleintje’ en ‘Slapen met je baby’) en een boek van ondergetekende (‘Het jaar van de baby’). Houd die boekenplank in de gaten, want behalve het hierboven besproken boek (met als titel ‘Borstvoeding – een handleiding’) komt dit jaar ook ‘Borstvoeding van dag tot dag’ uit, een bundeling van het blog Eurolac Flits van 2011.

Bij wijze van proef zijn in de Eurolac winkel nu ook babydraagsystemen van Bereka te koop. Ik ben heel benieuwd wat de klanten daarvan vinden. Ik ben trouwens sowieso benieuwd wat de klanten vinden. Door het invullen van een enquête kunt u me dat vertellen. Op het formulier is ook ruimte voor voorstellen ter uitbreiding van het assortiment. Onder de inzenders tot en met juli 20123 verloot ik drie prijzen (een cadeaubon à €10,00, een gesigneerd exemplaar van ‘Het jaar van de baby’ en een schatkistje met monstertjes van verzorgings- en hulpmiddelen). Vergeet niet je emailadres in te vullen als je mee wilt doen aan de verloting.

Naar de enquête --> klik!

Winkelier

Foto: Daar, in die kasten in mijn praktijkkamer, is de winkel van Eurolac gevestigd, gehuisvest in lades, kratten, bakken en emmers. De kassa zit in de computer

Werkend met moeders, baby’s en borstvoeding komt het herhaaldelijk voor dat je denkt, nu zou er dit of dat moeten bestaan. Om die moeder te hepen, om die baby te helpen, om de borstvoeding te ondersteunen. Niet dat er niets is voor moeders en baby’s en borstvoeding, nee er is volop. Maar het is vaak net niet wat ik dan bedoelde of voor ogen had. Of de uitvoering zinde me niet. Of het was onnodig kostbaar. Of moeilijk te krijgen. Of het zijn van die onzinnige dingen die niemand helpen  of het moest zijn van de wal in de sloot. Het enige dat er op zit is dan om zelf te zorgen voor precies dat wat nodig is, in de uitvoering die nodig is. Inkopen of zelf maken. Het begon met Gentiaan Violet en nu is het een winkel met een heel redelijk assortiment. Wat, per definitie haast, niet in de Eurolac winkel te vinden is, is dat wat je ook makkelijk elders kan vinden. Dus geen kolven, geen beha’s en geen hebbedingetjes om te weten welke borst aan de beurt is.

Het begon dus met Gentiaan Violet. Spruw begon vaker voor te komen, of het werd vaker herkend en de behandeling met reguliere geneesmiddelen was meer en meer niet tot tevredenheid werkend. En steeds vaker leken schimmelstammen resistentie op te bouwen tegen deze reguliere middelen. Dat is ten dele verklaarbaar door het soort middel en ten dele door de manier van toepassen. De reguliere middelen bij spruw, nystatine en miconazol, zijn schimmelwerende (fungistatische) middelen. Dat wil zeggen dat ze de schimmel wegjagen, zorgen voor een schimmelonvriendelijke omgeving en de schimmel inactief maken. Volgens de bijsluiter moet het middel ongeveer vier keer per etmaal worden aangebracht. De vermenigvuldiging snelheid van schimmels is echter korter dan de tijd die tussen twee toepassingen in zit. Een gevolg hiervan is dat de schimmel alleen een flinke schop onder zijn kont krijgt en daarmee leert dat hij  de volgende keer uit de buurt van de schopper moet blijven. Wat je nodig hebt is een middel met een schimmeldodende (fungicide) werking. Tegen een killer kun je niet resistent worden, net zo min als bacteriën tegen alcohol resistent kunnen worden. Als je dan ook nog een fungicide hebt dat een beetje in de huid trekt, zodat je het er niet om de haverklap opnieuw op aan hoeft te brengen, verhoogt dat het gebruikersgemak en de kans op succes.

Gentiaan Violet is zo’n middel dus ik begon dat aan moeders aan te raden. Maar de moeders kwamen bij me terug: de dokter wil het niet voorschrijven en de apotheker zegt dat hij het niet heeft en niet kan maken. Te zot voor woorden natuurlijk, dus ik ging me erin verdiepen en het middel bestuderen. Uit de weinige beschikbare onderzoeken bleek niet dat het gevaarlijk zou zijn, alleen rommelig en ouderwets. Het bleek ook uitermate simpel te zijn om het te maken in een sterkte en met een toebereidingswijze waarin het goed geschikt is om te gebruiken bij spruw bij moeders en kinderen. En zo moeilijk als het in Nederland te krijgen bleek, zo simpel was dat in Duitsland. En aangezien ik, wonden in Zuid Limburg, toch al gewend was in Duitsland boodschappen te doen, nam ik het daar bij een apotheek mee. Geen vraag naar een doktersrecept, geen opgetrokken wenkbrauwen. En zo begon het, flesje voor flesje. Met die eerste tien gram Gentiaan Violet poeder heb ik een eeuwigheid gedaan. Dat werd al snel meer en ik ging er ook andere producten mee maken. Andere verpakkingen en andere bereidingen. Nu is het te koop als de gewone standaard GV1% in water (10ml in een bruin glazen flesje met garantiedop), in een flesje met een traag druppelende druppeldop met veiligheidssluiting (voor wanneer er als peuters vermomde uitvinders in huis zijn), in een flesje met een penseeltje (als een nagellak, voor bijvoorbeeld kalknagels) en met een spraydop, en als zalf, gemengd met lanoline en kokosolie.

Na de GV kwamen de zalfjes als eerste. Zuivere lanoline, maar dat smeert zo slecht. Na enig experimenteren kwam er een goed smeerbare vette zalf van 75% lanoline en 25% kokosolie en een paar druppeltjes calendulatinctuur. Goed smeerbaar, lekker vet, maar ook vrij snel intrekkend. Moeders gebruiken het niet alleen voor kapotte tepels, maar ook kapotte billetjes en schrale plekjes, schaafwondjes. Eerst waren het tubes, maar zonder speciale apparatuur is dat lastig te vullen en sluiten, dus nu in potjes. De zalf is onder de naam Balsem ook als stift verkrijgbaar. Handig voor onderweg. Er komt op korte termijn ook een gezinsverpakking.

Borstvoeding thee is overal en in allerlei varianten verkrijgbaar, waarom zou ik me daar dan ook nog mee bezig houden? Omdat de meeste thees voor de melkproductie veel te veel venkel bevatten en te weinig of geen van de kruiden die wel bewezen effectief zijn, zoals fenegriek, gezegende distel en galega. Losse thee, met de mogelijkheid om er lege één-kopszakjes bij te kopen, zodat je niet al die theeprut meedrinkt. En voor wie de dosering wat sterker wil en geen kruidentheeliefhebber is, zijn de kruiden fenegriek, galega en gezegende distel nu ook als capsules te koop.

Morgen deel twee met hulpmiddelen, de nieuwste uitbreidingen en verwachtingen.